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Transpiration excessive, remèdes naturels


Transpiration excessive, remèdes naturels: causes et solutions à la transpiration excessive des aisselles, du visage et des sueurs nocturnes.

Lorsque nous transpirons dans la salle de sport ou pendant une activité physique, nous nous sentons bien: nous brûlons des calories! Malheureusement, le transpiration excessive au bureau ou sur rendez-vous ne nous fait pas sentir aussi satisfaits. Voici comment gérer le transpiration excessive avec remèdes naturels et avec des actions ciblées sur causes.

Il s'appellehyperhidrose axillaireet est la forme detranspiration excessiveplus courant mais il y en a pour tous les goûts: une transpiration excessive n'épargne pas d'autres parties du corps comme les mains, les pieds, le dos, l'aine et même le cou et le visage.

Transpiration excessive, causes

La transpiration excessive des aisselles et d'autres parties du corps peut avoir de nombreuses causes, les plus courantes étant une mauvaise alimentation, la ménopause, l'utilisation de médicaments, de stimulants (y compris la caféine) et des états d'anxiété ou de stress. Les causes liées aux dysfonctionnements physiologiques tels que les altérations thyroïdiennes ou autres altérations endocriniennes dictées par des pathologies psychiatriques ou des maladies dysmétaboliques telles que l'obésité ou le diabète ne manquent pas.

Sont lesneurones cholinergiquesdu système nerveuxsympathiquepour contrôler la sécrétion de sueur par les glandes sudoripares. Là cause le principal de la transpiration est lié à la régulation de la température corporelle mais quand on en parle on en parlehyperhidrose, en général, on peut se référer à untranspiration émotionnelle.

Lacausesjuste listé faire référence àtranspiration excessivelocalisé dans chaque partie du corps. En particulier, alDiabètel'hyperhidrose dans la moitié supérieure du corps est liée tandis que les troubles du sommeil ou les mauvaises habitudes sont liés aux sueurs nocturnes: chauffage actif toute la nuit, pyjama en polaire ou excès de couvertures. Avant de parler de sueurs nocturnes, assurez-vous de porter des vêtements appropriés. En particulier, lesueurs nocturnescela pourrait être un effet secondaire de plusieurs médicaments, entre autres nous mentionnonsantidépresseurs.

Transpiration excessive, remèdes naturels

Mettre de côté jeremèdeset traitements conventionnels, dans ce paragraphe nous nous concentrerons surremèdes naturels.

Attention!
Si vous avez un problème de transpiration excessive, n'hésitez pas à consulter un médecin pour écarter les causes liées aux dysfonctionnements.

La médecine conventionnelle propose des médicaments qui peuvent agir indirectement sur la transpiration excessive: si vous êtes anxieux et que vous vous sentez toujours tendu, vous pouvez agir avec unpsychothérapiepour la gestion des états d'anxiété et de stress et pour évaluer l'administration de médicaments anxiolytiques avec le psychiatre. Dans les cas extrêmes, la chirurgie peut être réalisée en enlevant les glandes sudoripares, cette chirurgie est réalisée principalement pour une transpiration excessive des aisselles et des mains.

Transpiration excessive, remèdes naturels: rock alun, également connu sous le nom decristal de potassiumou alun de potassium, est un antisudorifique naturel quiarrête de transpirer et pour cette raison, il doit être utilisé avec prudence.

L'alun de roche est un excellent antibactérien naturel, il a une action anti-odeur et arrête la transpiration. Précisément parce qu'il arrête de transpirer, il ne peut pas être utilisé souvent: par la sueur, nous expulsons les toxines et les déchets qui, autrement, finiraient par s'accumuler dans notre corps. L'alun de potassium est bon marché et facilement disponible dans le commerce électronique en ligne ou dans les magasins spécialisés dans l'achat et la vente de produits naturels. Sur Amazon, un cristal de potassium de 160/190 grammes qui vous durera plus d'un mois, vous est proposé au prix de 7,50 euros avec frais de port offerts.

Le fabricant suggère de "laver abondamment à l'eau courante après chaque utilisation", en réalité, pour arrêter de transpirer l'opération inverse doit être effectuée: laver l'aisselle ou les parties affectées par la sueur puis passer le cristal de potassium lorsque la pièce est doucement séchée (et donc encore humide). Si vous l'utilisez comme décrit par le fabricant, il n'aura qu'un effet désinfectant / antibactérien. Le cristal de potassium peut être utilisé comme une épilation après-rasage ou comme une lame de rasoir, afin d'apaiser l'irritation du rasoir.

Il est très important de prendre soin de votre alimentation: vous savez que ce que vous ingérez affectera fortement l'odeur de votre sueur ainsi que la vôtreodeurs intimes? Pour plus d'informations, je vous renvoie à l'article dédié àremèdes contre les mauvaises odeurs intimes. Évitez soigneusement les aliments épicés, en particulier le poivre et le piment; évitez de consommer de l'alcool, de la caféine, des boissons énergisantes et d'autres stimulants, y compris la nicotine, alors arrêtez de fumer. Portez des vêtements en fibres naturelles, évitez les vêtements moulants et les tissus synthétiques.

L'huile essentielle de Tea Tree peut être un bon remède naturel contre la transpiration excessive: utilisez-la tous les matins, avant d'utiliser le déodorant. L'huile de théier est un antiseptique naturel et possède des propriétés astringentes. En profitant de cette huile essentielle, vous pouvez obtenir unDéodorant DIYtrès parfumé et 100% naturel.

Transpiration excessive, remèdes naturels: pour d'autres solutions, nous vous recommandons de lire l'article "mains moites, remèdes naturels ".

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